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Na ZL Psicologia Clínica, acreditamos no poder transformador das pessoas, onde a terapia funciona como ajuda para esta transformação.
A Terapia Cognitiva Comportamental (TCC), como nossa abordagem principal, fornece o caminho para que possamos enfrentar com eficácia as dificuldades cotidianas, sejam elas originadas pelas demandas diárias, relacionadas à escolha ou orientação de carreira ou, ainda, associadas a algum tipo de transtorno psicológico.
Esta abordagem estabelece a colaboração entre terapeuta e cliente, onde ambos participam de forma ativa em todas as etapas do processo. Entendemos que você é protagonista para reescrever sua nova história e o terapeuta é o facilitador.
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
A Terapia Cognitivo-Comportamental é uma abordagem psicoterapêutica eficaz, fundamentada em evidências científicas. Ela baseia-se na ideia de que os pensamentos e crenças influenciam diretamente os sentimentos e comportamentos. Trabalhamos para identificar e modificar padrões de pensamento que podem estar limitando seu potencial, ajudando você a viver uma vida mais plena e satisfatória.
Entendemos que buscar ajuda psicológica ainda é cercado de mitos e preconceitos. Estamos comprometidos em criar um ambiente acolhedor e livre de julgamentos, onde cuidar da saúde mental é visto como um ato de força e amor próprio.
Terapia é para todos que desejam enfrentar desafios emocionais, transtornos psicológicos ou buscar autoconhecimento, o que, acreditamos, contribui para melhor qualidade de vida.
Quer dar o primeiro passo em direção ao seu bem-estar?
Entre em contato conosco hoje mesmo e descubra como podemos ajudar você a alcançar equilíbrio emocional e qualidade de vida.
Psicóloga Responsável: Zelia Ferreira – CRP 11847-5
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